Blog
RSS-
Egészséges receptek tele vitaminokkal
OlvasásA téli hónapokban különösen fontos a vitaminok bevitele, azonban ezeket finom ételek fogyasztásán keresztül is elősegíthetjük. Íme néhány egészséges recept, amelyekkel jó hatással tudunk lenni a szervezetünkre és ízlelésünkre egyaránt. Zöld smoothie tál Hozzávalók: 1 csésze spenót vagy kelkáposzta 1...
-
Vitaminok az edzéshez - A sportteljesítmény javításának kulcsai
OlvasásAz edzés és a megfelelő táplálkozás szorosan összekapcsolódnak egymással, az étrend-kiegészítők pedig kiváló eszközök lehetnek, ha rendszeresen szeretnél sportolni járni. A megfelelő vitaminok és ásványi anyagok beépítése az étrendbe különösen fontos lehet az edzés előtt és után is. Nézzük meg,...
-
A leggyakoribb téli betegségek, amelyeket vitaminok segítségével megelőzhetsz
OlvasásJó ideje beköszöntött már a tél, a mínusz fokok és nagy havazások közepette pedigkülönösen vigyáznunk kell egészségünk megőrzésére, ugyanis számos vírusos fertőzésneklehetünk fokozottan kitéve ebben az időszakban. Ilyenkor igazán fontos odafigyelnünk azalapvető higiénia és meleg öltözék mellett a megfelelő vitaminpótlásra...
-
Az influenzaszezon legfontosabb vitaminjai
OlvasásA tél kezdetével párhuzamosan beköszöntött az influenzaszezon is, ezáltal fokozottan oda kell figyelni a szervezetünk stabilizálására és immunrendszerünk tűrőképességére. Számos vitamin szedése játszhat ebben kulcsfontosságú szerepet. Természetes téli vitaminforrások lehetnek a káposztafélék, gyökérzöldségek, mint például a fekete retek, cékla és...
-
Milyen gondolatok és kik állnak a V24 márka mögött?
OlvasásNoémivel, a V24 egyik társalapítójával beszélgettünk a márka történetéről és küldetéséről. Noémi mellett Balázs és Gábor az ötletgazdák, akik régi motorosok már a közös márkaépítésben. Ez az első közös projektjük így hárman és céljuk volt, valami igazán hasznosat létrehozni. Na...
-
Egészség karácsonyra - mikre ügyelj az ünnepek előtt, hogy csak az ajándékok miatt kelljen aggódni:
Ahogy beköszönt a téli fagy és az Andrássy út karácsonyi kivilágítása beborítja Budapestet, az egészséges életmód fenntartása még fontosabbá válik. A hidegebb hónapokban különösen szeretünk bekuckózni a melegbe menekülve. Ilyenkor fokozottan nehéz a mozgást és az egészséges életmódot előtérbe helyezni, különösen ahogy közeledünk a karácsonyhoz és egyre erősebben érezzük a bejgli illatát.Olvasás